¿QUÉ ES AL-ANON/ALATEEN E HAA?

Los Grupos de Familia Al-Anon/Alateen e HAA, son una hermandad de parientes y amigos de alcohólicos que comparten sus experiencias, fortaleza y esperanza con el fin de hallarle solución a su problema común. Creemos que el alcoholismo es una enfermedad de la familia y que, un cambio de actitud puede ayudar a la recuperación.

-Alateen es parte de la hermandad Al-anon y está dirigido a los familiares mas jóvenes del alcohólico. Adolescentes entre 12 y 19 años.

-Hijos Adultos de Alcohólicos. En años recientes, ha habido un aumento considerable del número de hijos adultos de alcohólicos, que buscan la ayuda de Al-Anon para recuperarse de los efectos ocasionados por el alcoholismo del padre o la madre alcohólica. Muchos han hecho la transición de Alateen a A-Anon. Algunos todavía viven en el mismo hogar. Otros ya no conviven con el padre o madre alcohólica, pero encuentran que su vida como adulto se ha vuelto ingobernable a causa del conflicto emocional que continúan teniendo con la familia.

En la XI Asamblea Nacional del año 1984, a través de una ponencia, se elige el lema “Año de Alanon Juvenil y Alateen en México”, dado que Hijos Adultos de Alcohólicos se llamaba Alanon Juvenil. De igual forma, estaba enfocado a los miembros jóvenes, pero no tan jóvenes como para pertenecer a Alateen.

Al-Anon no esta aliado con ninguna secta ni religión, entidad política, organización ni institución; no toma parte en controversias; no apoya ni combate ninguna causa. No existe cuota alguna para hacerse miembro. Al-Anon se mantiene a sí mismo por medio de las contribuciones voluntarias de sus miembros.

En Al-Anon perseguimos un solo propósito: ayudar a los familiares y amigos de los alcohólicos. Hacemos esto practicando los Doce Pasos, dando la bienvenida y ofreciendo consuelo a los familiares de alcohólicos asi como, comprendiendo y animando al alcohólico.

¿AL-ANON ES PARA USTED?

A millones de personas les afecta el exceso en la bebida de alguna persona allegada. Las preguntas siguientes están destinadas a ayudarle a decidir si necesita o no de Al-Anon:

• ¿Se preocupa de cuánto bebe otra persona?
• ¿Tiene problemas económicos a causa del beber de otra persona?
• ¿Miente para encubrir que otra persona bebe?
• ¿Cree que si el bebedor le amara dejaría de beber para complacerle?
• ¿Cree que el comportamiento del bebedor lo causan sus compañeros?
• ¿Se alteran con frecuencia sus planes o se aplazan las horas de las comidas a causa del bebedor?
• ¿Hace amenazas tales como, "Si no dejas de beber, te abandonaré"?
• ¿Trata discretamente de oler el aliento del bebedor?
• ¿Teme disgustar a alguien por miedo a incitarle a que se emborrache?
• ¿Se ha sentido ofendido o avergonzado por el comportamiento de un bebedor?
• ¿Le parece que todas las fiestas se estropean a causa del exceso de bebida?
• ¿Ha pensado en llamar a la policía para pedir ayuda por miedo al maltrato?
• ¿Busca el licor escondido?
• ¿Viaja a menudo en automóvil con un conductor que ha estado bebiendo?
• ¿Ha rechazado invitaciones sociales por temor o ansiedad?
• ¿Se siente a veces fracasado cuando piensa en todo lo que ha hecho por controlar al bebedor?
• ¿Cree que si el bebedor dejara de beber, los problemas se resolverían?
• ¿Amenaza alguna vez con herirse para asustar al bebedor?
• ¿Se siente enojado, confuso y deprimido la mayor parte del tiempo?
• ¿Cree que no hay nadie que comprenda sus problemas?

Si ha contestado sí a tres o más preguntas, Al-Anon o Alateen quizá puede ayudarle. Para más información visite la sección: grupos Al-anon/Alateen e HAA en Xalapa.

Alateen es para los miembros más jóvenes, cuya vida ha sido afectada por la bebida de otra persona.

1. ¿Te preocupa la bebida de tu padre o madre, de un amigo o de algún pariente?

2. ¿Ocultas tus verdaderos sentimientos pretendiendo que no te preocupas?

3.¿Te parece que todas las fiestas se estropean a causa de la bebida?

4. ¿Mientes para encubrir que otra persona bebe o para ocultar lo que ocurre en tu casa?

5. ¿Permaneces fuera de casa todo lo que puedes porque detestas estar ahí?

6. ¿Temes disgustar a alguien por miedo a incitarle a que se emborrache?

7. ¿Crees que nadie te quiere ni se preocupa por lo que te ocurre?

8. ¿Te asusta o te avergüenza llevar a tus amigos a casa?

9. ¿Crees que el comportamiento del bebedor lo causas tú, lo causan otros miembros de la familia, amigos o la mala suerte?

10.¿Haces amenazas tales como: Si no dejas de beber, de reñir, etc., me marcharé de casa?

11.¿Haces promesas sobre el comportamiento, tales como: "O tendré mejores notas en la escuela, iré a la iglesia o mantendré limpio mi cuarto" a cambio de que dejen de beber y de reñir?

12.¿Crees que si tu papá o mamá te amaran dejarían de beber?

13.¿Amenazas alguna vez con herirte o te hieres realmente para asustar a tus padres y hacerles exclamar: "Perdona"o "Te amo"?

14.¿Crees que nadie comprende lo que sientes?

15.¿Tienes problemas económicos a causa de la bebida de otra persona?

16.¿Se aplazan con frecuencia las horas de las comidas a causa del bebedor?

17.¿Has pensado en llamar a la policía debido a un comportamiento originado por la bebida?

18.¿Has rechazado invitaciones a salir por temor o ansiedad?

19.¿Crees que si el bebedor dejara de beber, tus otros problemas se resolverían?

20.¿Tratas alguna vez injustamente a otros (profesores, compañeros de escuela o de equipo, etc.) porque estás enojado con otra persona a causa del exceso de bebida de ésta?

¿CÓMO ME AYUDARÁ AL-ANON?

Muchos de los que venimos a Al-Anon y Alateen llegamos desesperados, éramos incapaces de pensar en una posibilidad de cambio. Queremos que nuestras vidas sean diferentes, pero nada de lo que hemos hecho ha traído cambio alguno. Todos llegamos a Al-Anon porque queremos y necesitamos ayuda.

En Al-Anon, Alateen, los miembros comparten entre sí, sus experiencias, fortaleza y esperanza. Conocerán a personas que compartan sus sentimientos, frustraciones y quizá hasta su misma experiencia. Nos reunimos para aprender a vivir mejor y para encontrar la felicidad, ya sea que el alcohólico esté bebiendo o no.

¿QUIENES SON LOS MIEMBROS DE AL-ANON Y ALATEEN E HAA?

Los miembros Al-Anon y Alateen son personas como tú y yo—personas que han sido afectadas por la bebida de otra persona. Son padres, hijos, esposos, parejas, hermanos, hermanas, amigos, patrones, empleados y compañeros de trabajo de los alcohólicos. Sin importar cuál haya sido nuestra experiencia, compartimos un mismo vínculo: sentimos que nuestras vidas han sido afectadas por el alcoholismo de otra persona

¿TENGO QUE HABLAR EN LAS REUNIONES?

Es su decisión si desea hablar o no durante las reuniones. Se da la bienvenida a los recién llegados y generalmente se les suministra información a través de nuestras publicaciones; una lista de las reuniones locales, y se les invita a que escuchen y aprendan. Algunos grupos ofrecen reuniones para principiantes, específicamente para los recién llegados. Antes o después de la reunión hay miembros disponibles para responder cualquier pregunta.

¿ALGUIEN DIRÁ QUE ME VIÓ EN UNA REUNIÓN ?

Uno de los principios básicos del programa es el anonimato. Las reuniones son confidenciales y no revelamos a quién vemos o lo que hemos escuchado en las reuniones.

¿CUÁNTO ME COSTARÁ ASISTIR?

En las reuniones de Al-Anon y Alateen no se pagan cuotas ni honorarios. La mayoría de los grupos pasan una cesta para recibir contribuciones voluntarias. Se les pide a los miembros que contribuyan con la cantidad de dinero que ellos puedan, para que el grupo pague el alquiler, las publicaciones y apoye a los centros de servicios locales y mundiales.

¿ES UNA HERMANDAD RELIGIOSA ?

Los Grupos de Familia Al-Anon son una hermandad espiritual, no religiosa. Evitamos discutir sobre cualquier creencia religiosa, y miembros de todas las filosofías (o ninguna) son bienvenidos. Nuestros Doce Pasos nos invitan a encontrar un "Poder superior a nosotros" que nos ayude a resolver nuestros problemas y alcanzar la serenidad. Cada miembro es libre de definir ese poder a su propia manera.

¿QUÉ ES ALCOHOLISMO?

El alcoholismo está mundialmente reconocido como una enfermedad caracterizada por la necesidad compulsiva de beber, que se puede controlar pero no curar. Es una enfermedad progresiva y mientras el alcohólico siga bebiendo, su impulso de beber seguirá en aumento. La única manera de contrarrestar el alcoholismo es una abstinencia total. El alcoholismo afecta a toda la familia; de hecho, toda persona que esté en contacto con el alcohólico sufre los efectos del alcoholismo. Desafortunadamente, la única persona que puede hacer que el alcohólico deje de beber, es el mismo alcohólico(a).

¿QUIÉN ES ALCOHÓLICO?

Puede ser cualquier persona, de diferentes estratos sociales y de toda condición. Más del 95% de los alcohólicos conservan su familia, amistades y empleos. Ellos pueden funcionar bien, pero internamente están sufriendo. La bebida les causa un problema continuo y cada vez mayor en sus vidas, y en las vidas de las personas con que ellos se relacionan.

¿CÓMO AFECTAN LOS ALCOHÓLICOS A SUS FAMILIARES Y AMIGOS?

Esta enfermedad afecta a todas las personas relacionadas con el bebedor con problemas. Los más afectados son los que están más en contacto directo con el alcohólico y los que se preocupan más por él, quedan literalmente atrapados por el comportamiento de éste. Reaccionamos ante el comportamiento del alcohólico. Nos concentramos en ellos, en lo que hacen, en dónde están, cuánto beben. Tratamos de controlarles la bebida. Nos sentimos avergonzados, culpables, y esto realmente le concierne al alcohólico. Podemos convertirnos tan adictos al alcohólico, como el alcohólico al alcohol. Nosotros también podríamos enfermarnos.